Антистрессовая терапия
Антистрессовая терапия
Если вы можете начать свой день без кофеина, если вы всегда можете быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания, если вы можете удержаться от жалоб
Изобразительное искусство против стресса
Искусство нам дано, чтобы не умереть от истины. Фридрих Ницше Искусство для души  Искусство умудряется выживать, а иногда даже эволюционировать во время самых разрушительных войн и губительных эпидемий.
Картины природы как антистресс
Депрессия лечится на березовых опушках.   Благотворное действие картин природы Звуки музыки и звуки природы оказывают свое антистрессовое действие через слуховой анализатор. Не меньшее значение имеет и зрительный
Звуки природы как антистресс
 Ты не пугайся: остров полон звуков — И шелеста, и шепота, и пенья; Они приятны, нет от них вреда. Шекспир. Буря Естественная музыка  В предыдущей статье мы рассмотрели
Музыка как антистресс
Музыка — это поток энергии. Он управляет нашими эмоциями, разумом, настроением. Музыка — это сила, которую можно употребить как во благо, так и во зло. Она является фактором,
Антистрессовая анималотерапия
«Зверь — родня человеку. Ибо испытывает те же пять главных чувств: голод, жажду, любовь, страх и боль». Китайская мудрость   Животные в помощь человеку Особая глава антистрессовых воздействий
Ароматный антистресс
В аромате есть убедительность, которая сильнее слов, очевидности, чувства и воли. Убедительность аромата неопровержима, необорима, она входит в нас подобно тому, как входит в наши лёгкие воздух, которым
Антистресс: игрушки
«Для игрушки самое главное – сделать ребенка счастливым».  Необъятный мир антистрессовых игрушек Самое первое, что приходит в голову при слове антистресс — это игрушки. Разнообразие такого рода игрушек невообразимо. В момент написания