«Зверь — родня человеку. Ибо испытывает те же пять главных чувств: голод, жажду, любовь, страх и боль». Китайская мудрость
Животные в помощь человеку
Особая глава антистрессовых воздействий — анималотерапия, синонимы фаунотерапия, зоотерапия, пет-терапия.
Внутри этого раздела психотерапевтической помощи выделяют иппотерапию, канистотерапию, фелинотерапию, дельфинотерапию. Положительное влияние на человека могут оказать карманные питомцы — хомяки, кролики, морские свинки, а также ящерицы, ослы и свиньи. А если к этому еще добавить ихтиотерапию, змеетерапию, энтомотерапию, гирудотерапию, апитерапию, то получается что практически все животные могут быть использованы в медицинских целях!
Почему животные часто становятся героями детских сказок? Почему самую сильную привязанность дети раннего возраста испытывают именно к игрушкам-животным?
Ответ лежит, скорее всего, в генетической памяти — ведь человек всегда взаимодействовал с природой, приручал животных для собственной пользы.
Существует теория: когда человек прикасается к животному, происходит энергетический обмен, и животное как бы оттягивает на себя негативную энергию человека, отдавая взамен здоровую. Согласно это теории животные, «включившись» в энергетику людей, выполняют сразу несколько функций: энергетического щита, «предохранителя» и «аккумуляторной батареи».
Исторические корни анималотерапии
Еще в Древней Греции использовали лошадей, чтобы поднять дух тяжело больных людей, а в Средневековой Бельгии и Германии обращали внимание, что взаимодействие с животными положительно сказывается на душевнобольных. Одной из первых, кто серьезно заинтересовался темой целебного влияния животных на человека, стала общественная деятельница Великобритании, сестра милосердия Флоренс Найтингейл.
Тесная связь между человеком и животным была концептуализирована лишь в ХХ в. психологом Борисом Левинсоном и этологом Конрадом Лоренцем. Среди пациентов Левинсона был Джонни, 9-летний мальчик с аутизмом, который с большим трудом шел на контакт. Однажды в кабинет неожиданно забежала собака Левинсона — Джингл. Ребенок вдруг подошел к ней и начал гладить.
Родители Джонни попросили, чтобы собака присутствовала и на следующих сеансах. Левинсон был удивлен, насколько успешней пошла работа. Это навело его на мысль использовать собак и кошек в детской психотерапии.
Сначала коллеги поднимали Бориса Левинсона на смех. Критика стихла, когда из опубликованных документов стало известно, что Фрейд нередко позволял своей чау-чау Йофи присутствовать на сеансах и считал, что она помогает установлению доверия с пациентом.
Биологическое действие анималотерапии
Тесный контакт с домашними животными охраняет нашу психику от разрушающего воздействия стрессов, прогоняет прочь тоску, дарит ощущение спокойствия и благополучия.
Научные данные говорят в пользу того, что тесное общение с четвероногими любимцами воздействует не только на настроение, но и на физиологию: ласки и игры с домашними питомцами помогают нормализовать давление и сердечный ритм.
Учеными Вашингтонского университета в Пулмане в 2019 году был проведен эксперимент, подтвердивший, что тактильный контакт с животными нормализует уровень гормонов, которые отвечают за наши реакции на стресс — кортизола и дофамина, а также стимулирует выработку окситоцина и эндорфинов.
Данные некоторых исследований указывают на то, что наблюдение за животными повышает активность префронтальной коры головного мозга. Эта область отвечает за принятие решений и социальное взаимодействие.
Позитивное воздействие анималотерапии
Домашние любимцы приносят эмоциональные бонусы владельцам любых возрастов. Для детей наличие питомца позволяет им взять на себя ответственность за комфорт и безопасность животного, и одновременно ребенок получает партнера по играм и доброго друга.
У пожилых людей домашнее животное снижает чувство одиночества и дает повод окунуться в стихию игры.
А собаки буквально «вытаскивают» на улицу, чтобы к обоюдной пользе погулять на свежем воздухе.
Даже подросткам и молодым людям домашние животные помогают снизить стресс и дарят безоговорочное признание, так необходимое в периоды кризисов и неуверенности в себе.
Основные функции анималотерапии
1) Психофизиологическая функция. Взаимодействие с животными нормализует работу нервной системы, психики в целом, снимает стресс.
2) Психотерапевтическая функция. Взаимодействие людей с животными способствует гармонизации их межличностных (в том числе внутрисемейных) отношений.
3) Реабилитационная функция. Контакты с животными -это способ взаимодействия с окружающим миром, который может способствовать медицинской, психической и социальной реабилитации, например, детей, лишенных родителей, в школах-интернатах.
4) Функция удовлетворения потребности в компетентности, в успешности, выражаемая формулой «я могу».
5) Функция самореализации. Например, когда ребенок устраивает аквариум, лежанку для собаки или кошки, строит скворечник, он выступает в роли творца и покровителя.
6) Функция общения. В исследовании, проведенном шведским психиатром Л.Торкеллсоном, в котором опрашивалось более 4 тысяч владельцев собак, были получены следующие результаты:
98% обследованных доверяют животным свои тайны и даже подробности интимной жизни.
Около 60% признались, что обсуждают с ними свои проблемы, как с советниками или исповедниками.
90% владельцев уверены, что собака чувствует их настроение и прекрасно знает, счастлив ли хозяин в этот момент или он болен, или грустит о чем-то.
Почти 60% людей отмечают день рождения своего подопечного животного, а каждый второй хранит его фотографию в портмоне, семейном альбоме или вешает портрет своего любимца на стене.
Технологии анималотерапии
К средствам анималотерапии относятся не только сами животные и методики работы с ними, но и их «заменители» – изображения, игрушки, фигурки, символы. Анималотерапия может быть естественной (общение человека с его домашним питомцем, которое проходит стихийно), и направленной. Направленная анималотерапия подразумевает использование животного в качестве компонента программы коррекции определенных проблем человека.
Этот нетрадиционный метод лечения может быть полезным при самых разнообразных нарушениях. Как правило, в зоотерапии задействуют животных, которые легко поддаются тренировке.
Это собаки, дельфины, лошади и даже свиньи. Для профессиональной анималотерапии подбирают специально подготовленных животных, разных по темпераменту для разных пациентов. Анималотерапия сугубо индивидуальна.
Например, если человек боится собак, то, понятное дело, канистерапия ему противопоказана. Людям с травмами позвоночника, даже если лошади им очень нравятся, противопоказана верховая езда. Если человек страдает от нехватки близких отношений или ему не хватает тепла, то черепаха или рыбки в аквариуме вряд ли помогут решить проблему.
В начале статьи я упомянул, что помимо лошадей, собак, кошек и дельфинов, определенную пользу приносят и другие представители фауны.
Процедура змеетерапии может не только доставить настоящее удовольствие, но и снять стресс. Поэтому число желающих попробовать диковинный вид релаксации на себе растет с каждым днем. В среднем цена за получасовой сеанс «общения» с рептилиями составляет порядка 4 тысячи рублей.
Гирудотерапия (медицинские пиявки), известная еще со времен Гиппократа, с успехом применяется и в наши дни.
Не могу не упомянуть про инсектотерапию. Про апитерапию, лечение укусами пчел многие слышали. А вот купание в муравейнике и или проглатывание живых жучков-чернотелок это уже экзотика.
Ну что ж, как говорится, Bon Appetit!
